Nutrition Education Materials

  1. Maternal Nutrition
  2. Breastfeeding
  3. Infant Nutrition
  4. Child Nutrition
  5. General Nutrition

English

  1. A Gift for You and Your Baby - Plan a Smoke Free Pregnancy (PDF)
  2. After the Birth Caring For Yourself and Your Baby (PDF)
  3. Beating the Baby Blues (PDF)
  4. But I Smoke Outside... (PDF)
  5. Choline for a Healthy Pregnancy (PDF)
  6. Choline for a Smart Start (PDF)
  7. Gestational Diabetes (PDF)
  8. Healthy Living Beyond WIC - exit counseling one pg version (PDF)
  9. Healthy Living Beyond WIC - exit counseling two pg version (PDF)
  1. Healthy Weigh of Life, The (PDF)
  2. How Much Weight Should I Gain During Pregnancy (PDF)
  3. Relief for Common Problems During Pregnancy (PDF)
  4. Taking Care of Yourself After Loss (PDF)
  5. To Slip and Smoke Doesnt Mean You Failed (PDF)
  6. To the Pregnant Woman Who Is Gaining Too Much Weight (PDF)
  7. To the Pregnant Woman Who Is Not Gaining Enough Weight (PDF)
  8. What To Do... When Theres 2 (or more) (PDF)

Spanish

  1. Alivio de Problemas mas Comunes durante el embarazo (PDF)
  2. Alivio de Problemas mas Comunes durante el embarazo (PDF)
  3. Combatiendo la Depresion Despues de dar a Luz (PDF)
  4. Cuanto Peso Deberia de Aumentar (PDF)
  5. Cuidado de Si Mismo Despues de la Perdida (PDF)
  6. Diabetis Gestacional (PDF)
  7. El Peso Saludable de Vida (PDF)
  8. El Peso Saludable de Vida (PDF)
  1. Para La Mujer Embarazda Que esta Aumentando Demasiado Peso (PDF)
  2. Para La Mujer Embarazda Que No Aumenta Suficiente Peso (PDF)
  3. Pero yo fumo afuera... (PDF)
  4. Que Hacer Cuando Son 2 (O mas) (PDF)
  5. Se Equivoco y Fumo, No Quiere Decir Que ya Fallo (PDF)
  6. Un Regalo para Usted y Su Bebe - Planee un embarazo libre de Humo (PDF)
  7. Vida Saludable Mas Alla de WIC one pg version (PDF)
  8. Vida Saludable Mas Alla de WIC two pg version (PDF)